Conoce las diferentes heridas de los pies
Los pies son una de las partes más valientes del cuerpo humano, pero cuando sufren una lesión, pueden comprometer algo tan sencillo como sostener nuestro peso o afectar nuestra capacidad de movimiento.
Las heridas en los pies suelen llamarse úlceras, un término que implica alguna complicación importante de la función de la piel. ¿Sabes cómo identificar los diferentes tipos de lesiones en los pies?
Te mostraremos cinco (5) tipos de heridas en los pies:
Una herida traumática -un corte o una punción- es la que identificamos más fácilmente porque ocurre cuando pisamos un objeto extraño o afilado. Las heridas abiertas requieren atención inmediata y, dependiendo del caso, pueden requerir desde la limpieza y el vendaje de la herida y una vacuna contra el tétanos hasta una intervención quirúrgica.
La diabetes puede dañar los nervios y los vasos sanguíneos de los pies. Este daño puede causar entumecimiento y una disminución de la sensibilidad en los pies. Si te sale una ampolla, es posible que no te des cuenta. Puede que ni siquiera sientas dolor, pero puede empeorar si no prestas atención.
Las heridas neuropáticas también se conocen como heridas diabéticas. Son el resultado de la ruptura de la piel por la presión sobre una zona del pie, a menudo alrededor de la piel callosa.
La ruptura de la piel resultante provoca heridas desprendidas -piel muerta- que tardan en sanar y que también están sujetas a infección. Dado que las heridas neuropáticas son difíciles de tratar, los exámenes y el cuidado regulares de los pies son esenciales.
Algunas recomendaciones para estos casos:
- Usa zapatos de lona, cuero o ante. No uses zapatos de plástico u otro material que no permita la circulación del aire.
- Usa zapatos que puedas ajustar fácilmente. Deben tener cordones, velcro o hebillas.
- Usa zapatos que te queden bien y que no aprieten demasiado. Es posible que necesites un calzado específico hecho a la medida de tu pie.
- No uses zapatos abiertos en la punta, como tacones altos, chanclas o sandalias.
Las heridas arteriales, también conocidas como úlceras arteriales, son lesiones dolorosas en la piel causadas por una mala circulación. Las úlceras arteriales suelen aparecer cuando la sangre no fluye hacia las extremidades inferiores, como las piernas y los pies.
Las úlceras arteriales se caracterizan por tener un aspecto de perforación, generalmente de forma redonda, con bordes bien definidos y uniformes. Estos tipos de heridas suelen encontrarse entre los dedos o en las puntas de estos, en los talones, en la parte exterior del tobillo o donde hay presión al caminar o por el calzado.
Las heridas venosas son causadas por el mal funcionamiento de venas más pequeñas, lo que provoca la acumulación de líquido y la fragilidad de la piel. El líquido también puede separar las capas de la piel, dando lugar a heridas abiertas que son vulnerables a la infección.
Las escaras —también llamadas úlceras por presión y úlceras por decúbito— son lesiones de la piel y del tejido subyacente causadas por una presión prolongada sobre la piel. Las escaras se desarrollan con mayor frecuencia en la piel que cubre las zonas óseas del cuerpo, como los talones, los tobillos, las caderas y el coxis.
Las personas con mayor riesgo de sufrir escaras tienen problemas médicos que limitan su capacidad para cambiar de posición o hacen que pasen la mayor parte del tiempo en una cama o una silla.
Las úlceras por presión pueden comenzar con enrojecimiento y convertirse en heridas abiertas que supuran y lo suficientemente profundas como para afectar al hueso. Una vez que la piel se rompe, la cicatrización se complica y puede ser extremadamente dolorosa.
Síntomas
Las señales de alerta de las escaras o úlceras por presión son:
- Cambios inusuales en el color o la textura de la piel
- Hinchazón
- Supuración similar al pus
- Una zona de la piel que se siente más fría o más caliente al tacto que las demás
- Zonas sensibles al tacto
Si convives con la diabetes o cualquier otra afección que comprometa la circulación de tus piernas y pies, habla con tu podólogo sobre la prevención y el tratamiento de las heridas.
Todas estas son lesiones graves en los pies que rara vez se nos explican, y quizá por eso se subestima la prevención. Esperamos que esta información te haya sido útil y que sigas aprendiendo con nosotros sobre nuestros pies.
Referencias
Sitio web del Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales. Diabetes y problemas de los pies. www.niddk
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bed-sores/symptoms-causes/syc-20355893
