Spray antifongique pour chaussures : Est-ce efficace et comment l’utiliser ?

Oui, un spray antifongique pour chaussures peut aider, car les chaussures sont l’un des principaux réservoirs où survivent les champignons responsables du pied d’athlète et de l’onychomycose, attendant de réinfecter une peau propre. Un spray antifongique pour chaussures ne traite pas l’infection au niveau du pied, mais élimine les champignons présents dans vos chaussures. Utilisé en complément d’un traitement cutané ou pour les ongles, il rompt le cercle vicieux qui favorise si souvent la réapparition des infections fongiques du pied.

Le spray antifongique pour chaussures est-il efficace ?

Le spray antifongique pour chaussures est surtout efficace comme outil de prévention : il réduit la quantité de champignons et de bactéries présents dans vos chaussures, diminuant ainsi le risque de réinfection des pieds traités. Il ne constitue pas un traitement en soi et ne guérit pas une infection existante de la peau ou des ongles.

La raison est simple. La Mayo Clinic précise que les champignons responsables du pied d’athlète « peuvent survivre sur les sols, la literie, les serviettes et dans les chaussures » et que l’infection revient souvent. Une étude de synthèse publiée en 2019 dans le Journal of the American Podiatric Medical Association a examiné 33 études sur l’hygiène des chaussures et des chaussettes. Elle indiquait que les taux de récurrence et de rechute des infections fongiques superficielles du pied étaient élevés, entre 10 % et 53 %, et que les personnes guéries pouvaient être réinfectées en entrant en contact avec « une chaussure, une chaussette ou un textile infecté ».

Cette même étude de synthèse a révélé la présence de dermatophytes dans 34 % des chaussures portées par des personnes atteintes de pied d’athlète, ainsi que dans 8 chaussures fermées ou bottes sur 10 portées par des personnes souffrant d’onychomycose. Les champignons survivaient également dans des semelles intérieures usagées conservées pendant une à quatre semaines. En d’autres termes, laisser les chaussures dans une armoire pendant quelque temps ne suffit pas.

Une étude de synthèse de 2025 sur l’hygiène contre les dermatophytes l’affirmait clairement : les sprays sont efficaces sur les chaussures, mais doivent être utilisés correctement. C’est là que la plupart des gens font fausse route.

Pourquoi les infections fongiques reviennent-elles souvent en hiver ?

Les infections fongiques du pied reviennent souvent en hiver car les pieds passent de longues heures dans des bottes chaudes et fermées et des chaussettes épaisses, ce qui maintient la peau humide et fournit aux champignons l’humidité dont ils ont besoin. Les bottes sont également plus difficiles à laver et mettent plus de temps à sécher que les chaussures d’été.

StatPearls, une référence médicale évaluée par des pairs, indique que les personnes qui portent des chaussures occlusives et celles qui sont diabétiques présentent un risque plus élevé de pied d’athlète, qui peut toucher environ 10 % de la population. Pendant les mois les plus froids, beaucoup d’entre nous portent la même paire de bottes chaudes jour après jour, et celles-ci ont rarement l’occasion de sécher complètement. Le NHS recommande de ne pas porter la même paire de chaussures plus de deux ou trois jours de suite et d’éviter les chaussures qui font transpirer les pieds.

Si vous traitez actuellement une infection de l’ongle ou de la peau, les chaussures d’hiver constituent l’élément de la routine que la plupart des gens oublient. Vous pouvez en savoir davantage sur les raisons de ce phénomène dans notre guide consacré au pied d’athlète qui ne guérit pas.

Comment utiliser un spray antifongique dans les chaussures ?

Pour utiliser un spray antifongique pour chaussures, vaporisez-le généreusement à l’intérieur de la chaussure, en couvrant la semelle intérieure, la pointe et les côtés, puis laissez la chaussure sécher complètement avant de la remettre. Traitez les chaussettes de la même manière si le produit est conçu pour elles, et répétez l’opération régulièrement pendant que vous traitez une infection.

Une routine simple consiste à :

1. Retirer les semelles intérieures amovibles et vaporiser les deux côtés, ainsi que l’intérieur de la chaussure.
2. Vaporiser la pointe. C’est la zone la plus chaude et la plus humide, et donc celle où les champignons sont les plus susceptibles de se développer.
3. Laisser sécher complètement. Idéalement toute la nuit, dans un endroit bien aéré. Des chaussures humides redeviennent immédiatement un terrain propice à la prolifération des champignons.
4. Alterner les chaussures. L’AAD recommande d’alterner les chaussures chaque jour afin qu’elles soient sèches lorsque vous les mettez.
5. Continuer après la guérison de la peau. Le NHS recommande de poursuivre les habitudes préventives après la fin du traitement afin d’éviter que le pied d’athlète ne revienne.

Portez une attention particulière aux chaussures que vous avez portées pendant que l’infection était active. Les baskets de sport, les chaussures de travail et les bottes d’hiver sont les principales suspectes.

Spray antifongique pour chaussures ou autres méthodes de désinfection des chaussures

Le spray antifongique pour chaussures est l’option quotidienne la plus pratique, tandis que des méthodes telles que les appareils à UV ou à ozone semblent prometteuses dans les recherches, mais sont moins accessibles, et les produits chimiques ménagers agressifs peuvent endommager les chaussures. L’étude de synthèse de 2019 concluait que les nouvelles méthodes telles que l’ozone et les UV semblaient prometteuses, mais que des recherches supplémentaires étaient nécessaires avant qu’elles ne deviennent des méthodes d’utilisation standard.

Pour la plupart des gens, la combinaison la plus réaliste consiste à utiliser un spray à l’intérieur des chaussures, à alterner les paires et à laver les chaussettes et les serviettes à l’eau chaude.

Faut-il désinfecter les chaussettes également ?

Oui, les chaussettes peuvent également être porteuses de champignons, et les laver à 60 °C ou plus est le moyen le plus fiable de les nettoyer. Dans l’étude de synthèse de 2019, des études portant sur le lavage ont montré qu’il était souvent inefficace à basse température, entre 30 °C et 40 °C, mais efficace à des températures plus élevées, entre 60 °C et 75 °C.

Portez des chaussettes propres tous les jours et changez-les plus souvent si vos pieds transpirent. Le NHS recommande des chaussettes en coton, et l’AAD suggère des matières naturelles ou évacuant l’humidité. Utilisez une serviette séparée pour vos pieds et lavez-la également régulièrement.

Si vos chaussettes sont trop délicates pour un lavage à l’eau chaude, un spray conçu pour les chaussettes comme pour les chaussures constitue une alternative pratique entre deux lavages.

Quel est le meilleur spray antifongique pour chaussures ?

Le meilleur spray antifongique pour chaussures est un produit conçu spécifiquement pour les chaussures et les chaussettes, qui sèche sans détremper la semelle intérieure et que vous utiliserez réellement et régulièrement dans le cadre d’une routine de traitement complète. La régularité compte plus que n’importe quelle application isolée.

C’est précisément pour cette raison que nous avons créé le spray antifongique pour chaussures Imperial Feet. Il est conçu pour désinfecter l’environnement chaud et humide à l’intérieur des chaussures et des chaussettes, contribuant ainsi à éliminer les champignons et les bactéries responsables des odeurs qui y survivent même après la guérison de la peau. Le fait de remettre sans traitement des chaussures portées précédemment est l’une des causes les plus fréquentes de réapparition de l’onychomycose et du pied d’athlète ; le spray est donc destiné à être utilisé en complément d’un traitement pour les ongles ou la peau, et non en remplacement.

Mode d’emploi : vaporisez généreusement à l’intérieur de vos chaussures et sur vos chaussettes, puis laissez-les sécher avant de les remettre. Utilisez-le régulièrement, en particulier après avoir transpiré ou pendant un traitement antifongique actif, afin de réduire le risque de réinfection.

Acheter le spray antifongique pour chaussures

Questions fréquentes

Les champignons peuvent-ils survivre dans vos chaussures ?

Oui. Les champignons responsables du pied d’athlète et de l’onychomycose peuvent survivre dans les chaussures, en particulier dans les chaussures fermées et chaudes. Une étude de synthèse de 2019 a révélé la présence de champignons dans les chaussures d’environ un tiers des personnes atteintes de pied d’athlète, et ils survivaient pendant des semaines dans des semelles intérieures conservées. C’est pourquoi la désinfection des chaussures fait partie de la prévention de la réinfection après un traitement.

À quelle fréquence dois-je vaporiser mes chaussures avec un spray antifongique ?

Pendant une infection fongique active, vaporisez les chaussures que vous portez régulièrement, idéalement après chaque utilisation, et laissez-les sécher complètement avant de les remettre. Une fois que votre peau ou votre ongle est guéri, continuez à les utiliser après les journées où vous avez transpiré, après le sport ou après de longues heures passées dans des bottes fermées. Suivez toujours les instructions figurant sur l’étiquette de votre produit.

Dois-je jeter mes chaussures après un épisode de pied d’athlète ?

Pas toujours. De nombreuses chaussures peuvent être nettoyées avec un spray antifongique pour chaussures, en les aérant et en les alternant. StatPearls recommande toutefois de se débarrasser des vieilles chaussures comme mesure préventive ; les paires usées et humides qui ne sèchent jamais correctement peuvent donc valoir la peine d’être remplacées. Les chaussures portées pieds nus pendant une infection active méritent une attention particulière.

Peut-on utiliser un spray antifongique pour chaussures sur des chaussettes ?

Certains sprays pour chaussures sont également conçus pour les chaussettes, et le spray Imperial Feet convient aux chaussures comme aux chaussettes. Vaporisez, laissez sécher, puis portez-les. Pour les chaussettes lavables, un lavage à l’eau chaude à 60 °C ou plus est également efficace, car des études ont montré que des températures plus basses, entre 30 °C et 40 °C, ne permettaient souvent pas d’éliminer les champignons.

Le spray antifongique pour chaussures guérit-il l’onychomycose ?

Non. Un spray pour chaussures traite l’intérieur de vos chaussures, pas votre ongle. L’onychomycose nécessite un traitement spécifique pour les ongles et souvent de la patience, car les ongles poussent lentement. Le spray soutient ce traitement en réduisant la quantité de champignons présents dans vos chaussures qui pourraient réinfecter l’ongle ou la peau qui l’entoure dès que celle-ci commence à guérir.

Lectures complémentaires

• Comment désinfecter les chaussures et les chaussettes pour prévenir la réinfection fongique
• Pied d’athlète qui ne guérit pas : pourquoi le traitement échoue et comment rompre le cercle vicieux

Sources

1. Gupta AK, Versteeg SG. The Role of Shoe and Sock Sanitization in the Management of Superficial Fungal Infections of the Feet. Journal of the American Podiatric Medical Association. 2019;109(2):141-149. doi:10.7547/17-043
2. Gupta AK, Taylor D, Wang T, Cooper EA, Saunte DML. Hygiene Practices Against Dermatophytic Fungi: A Review of Strategies to Combat Antifungal Resistance. Biology. 2025;14(8):1016. doi:10.3390/biology14081016
3. Nigam PK, Syed HA, Saleh D. Tinea Pedis. StatPearls. StatPearls Publishing; mis à jour en 2023. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470421
4. NHS. Athlete's foot. Site web du NHS ; révisé en 2024. nhs.uk/conditions/athletes-foot
5. Mayo Clinic Staff. Athlete's foot: Symptoms and causes. Mayo Clinic ; 2026. mayoclinic.org
6. American Academy of Dermatology. How to prevent athlete's foot. AAD. aad.org

Rédigé par Sylke Bommel, fondatrice d’Imperial Feet.

Note de la rédaction : l’auteur est formulateur et non professionnel de santé. Cet article est destiné à fournir des informations générales et ne constitue pas un avis médical.