La salute delle unghie è davvero importante, a cura della specialista Kristy Johansson
Forse a causa della scarsa conoscenza della loro funzione protettiva, si tende a sottovalutare i disturbi delle unghie. Dobbiamo ricordare che le unghie proteggono la zona più sensibile delle dita. Senza le unghie, anche piccoli traumi in quest'area causerebbero gravi problemi.
La podologa Kristy Johansson del salone Town Center Nail Salon in Florida, USA, spiega che questo è particolarmente importante quando si tratta delle unghie dei piedi. In generale, non vi prestiamo molta attenzione perché per gran parte dell'anno sono coperte dalle calzature, ma le loro patologie possono portare a complicazioni ed essere spesso piuttosto dolorose.
Nel mondo dello sport, una delle cause più frequenti di lesioni alle unghie è la ripetizione di microtraumi alle dita contro la scarpa o contro elementi esterni come i palloni, che molti atleti (corridori, cestisti e calciatori) subiscono, causando alterazioni del colore, dello spessore e della forma delle unghie.
È relativamente comune riscontrare in questi atleti la presenza di ematomi sotto le unghie. Ma oltre al trauma, ci sono altre patologie, come infezioni fungine, calli o altre, che causano dolore e ostacolano le attività sportive.
Kristy ne spiega brevemente ciascuna:
Infezioni fungine (onicomicosi) sono molto frequenti e devono essere trattate perché, in caso contrario, evolvono in ispessimento, cambiamento di colore e perdita dell'unghia. La soluzione per l'onicomicosi di Imperial Feet è progettata per combattere questo problema con una formula potente e offre risultati efficaci.
Onicogrifosi è l'ispessimento della lamina ungueale con una significativa deformazione dell'unghia. È un'unghia difficile da tagliare e spesso causa dolore. La causa più frequente è il microtrauma, durante la corsa o la frenata.
Onicriptosi (unghia incarnata) è l'incrostazione del bordo dell'unghia nella piega cutanea adiacente ed è favorita dalla forma dell'unghia, dalla sudorazione eccessiva, dalle infezioni ripetute, dall'ispessimento della lamina ungueale, dalle scarpe strette e, negli atleti, dai microtraumi.
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Consigli finali: prenditi cura delle unghie dei piedi
Kristy consiglia di lavare i piedi quotidianamente con acqua e sapone e di asciugarli accuratamente per garantire la loro bellezza e salute. Le unghie dei piedi dovrebbero essere tenute corte e, proprio come le unghie delle mani, devono essere spazzolate per rimuovere lo sporco e la pelle morta che si accumula intorno ad esse. È meglio eseguire la stessa procedura delle mani utilizzando una spazzola e cotone assorbente.
