Segnali che è ora di cambiare scarpe per gli uomini

Spesso le persone non sono consapevoli che le calzature non durano per sempre. Da Imperial Feet, vi indichiamo i segnali d'allarme principali per cambiare le scarpe. Se non lo fate in tempo, potreste subire lesioni alle unghie e ai piedi. Quindi, cominciamo!

Segnali che indicano che dovresti cambiare le scarpe

Sostituire le scarpe al momento giusto è molto importante per mantenere la salute dei piedi. Il deterioramento non è dovuto solo al tempo, ma anche ad altri fattori di cui dovreste essere consapevoli. 

Ecco alcuni segnali che indicano che è il momento di riposizionare le scarpe:

Quando fai molta attività fisica o sport e inizi ad avvertire dolore alle articolazioni del ginocchio o dell'anca dovresti consideraredi cambiare le scarpe. Di solito avverti fastidio agli stinchi, o persino sotto i piedi.

Il dolore può verificarsi perché non ottieni il supporto e l'ammortizzazione di cui hai bisogno. 

Non importa se si tratta di scarpe da corsa di marchi di punta o di calzature professionali. Nel momento in cui il comfort dei piedi viene compromesso, cambia le calzature.

Potresti controllare la suola delle scarpe di tanto in tanto per analizzare se i tasselli sono molto consumati.

I tasselli sono piccoli disegni presenti sul fondo delle scarpe che aumentano l'aderenza della scarpa sulle superfici. Se noti che si sono consumati e la suola è completamente liscia, la possibilità di scivolare e farsi male aumenta, quindi sostituisci le scarpe.

Il tipo di scarpe che indossi influenza la tua salute, ma anche le loro condizioni.

La durata delle scarpe da ginnastica e di altri tipi di calzature è piuttosto variabile. Dipende da fattori come la frequenza d'uso, il materiale, la manutenzione che dai loro e altri.

Prendi come riferimento i seguenti dati su quanto durano un paio di scarpe:

• Se ti piace correre o fare attività simili, dovresti cambiare le scarpe da corsa dopo aver corso circa 1000 km. Questo può variare a seconda del tuo peso.

• Se, d'altra parte, giochi a basket, a tennis o balli, si consiglia di sostituire le scarpe dopo 60 ore di utilizzo. Come nel caso precedente, devi considerare il tuo peso.

• Per quanto riguarda le scarpe eleganti, queste hanno una durata media di circa 5 anni, poiché non vengono usate così spesso. Ma questo cambia se le usi per andare al lavoro. In questo caso, quando noti il deterioramento, dovresti cambiarle. O almeno sostituirle una volta all'anno.

Scarpe danneggiate

Usura asimmetrica della suola

Il modo in cui camminiamo di solito causa un'usura asimmetrica della suola. È comune, specialmente nell'area del tallone.

Con i tacchi alti, accade qualcosa di molto simile, tranne che la parte che si deforma è la punta del tacco. Rende difficile mantenere l'equilibrio durante il cammino.

Deterioramento del tallone e della punta

Con l'uso e il passare del tempo, questa parte della scarpa è una delle prime a mostrare segni di deterioramento. Il tallone e la punta perdono la loro forma originale e possono persino deteriorare parte del materiale nell'area.

Controlla il livello di resistenza delle tue scarpe ruotando contemporaneamente ciascuna estremità nella direzione opposta. Se si piega facilmente, la scarpa ha perso la sua resistenza originale. Questo è un segnale per cambiarle.

Ora potresti essere consapevole di questi segnali. Speriamo che tu possa prevenire il fastidio. Puoi farcela. Ci vediamo la prossima volta!