Come tagliare correttamente le unghie dei piedi per prevenire le unghie incarnite

La maggior parte delle persone impara a tagliarsi le unghie dei piedi una volta, da bambina, e non ci pensa mai più. Questo è un problema, perché si scopre che molti di noi hanno preso la cattiva abitudine fin da piccoli e l'hanno continuata per decenni. Arrotondare gli angoli. Tagliare troppo corto perché "sembra più pulito". Scavare sui lati con la punta del tagliaunghie per rimuovere l'ultimo pezzetto ostinato. In quel momento, niente sembra sbagliato. È semplicemente il modo in cui si tagliano le unghie, come è sempre stato.

Il problema è che proprio questa abitudine è una delle principali cause per cui le persone finiscono per avere unghie incarnate, una volta e ancora, senza mai capire che la colpa è del modo in cui le tagliano. Correggere la situazione non è complicato. Bisogna solo disimparare un gesto che probabilmente si fa in un certo modo da tutta la vita. Di seguito trovi la tecnica corretta, gli errori da evitare e le risposte ad alcune domande molto comuni su strumenti e tempistiche. Le basi della cura generale dei piedi sono disponibili su Imperial Feet.

Perché è importante tagliare correttamente le unghie dei piedi

Ecco come funziona con le unghie dei piedi: la forma che lasci determina come l'unghia crescerà in seguito, non il contrario. Se tagli l'angolo con una curva, all'unghia sarà molto più facile incurvarsi verso il basso e penetrare nella pelle mentre cresce, specialmente sull'alluce, dove l'unghia è più larga e la pressione esercitata dalle scarpe è più costante. È una piccola decisione presa ogni poche settimane che, silenziosamente, si accumula.

La maggior parte delle unghie incarnate non è causata da una forma sfortunata dell'unghia o da una cattiva genetica, anche se di solito è la prima cosa che le persone danno la colpa. Spesso è semplicemente il risultato di un taglio ripetuto nello stesso modo per anni.

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Pro tip

Taglia le unghie dei piedi dopo una doccia o un breve pediluvio, quando sono più morbide e meno soggette a sbeccarsi.

Il modo corretto di tagliare le unghie dei piedi (passo dopo passo)

1. Ammorbidiscile prima. Tagliale dopo la doccia o dopo aver immerso i piedi in acqua per qualche minuto. Le unghie asciutte sono fragili e più inclini a scheggiarsi o a spaccarsi sotto il tagliaunghie.

2. Usa un tagliaunghie specifico per i piedi, non un paio di forbicine per le mani. I tagliaunghie per i piedi hanno una lama diritta e più larga, progettata appositamente per questo scopo.

3. Taglia in linea retta. Non con una curva, né con gli angoli inclinati. Una linea retta che segua approssimativamente la forma della punta del dito.

4. Lascia visibile un po' di parte bianca. L'unghia dovrebbe terminare all'altezza della punta del dito o appena oltre. Tagliarla a filo con la pelle favorisce i problemi.

5. Non cercare di raggiungere gli angoli. Se dopo il taglio dritto rimane un bordo irregolare, levigalo con una lima invece di tornare a scavare con il tagliaunghie.

6. Lima i bordi, non la superficie. Un leggero passaggio con una lima per i piedi arrotonda gli angoli affilati rimasti senza incidere l'unghia stessa.

7. Lasciale asciugare. Le unghie umide lasciate non tagliate in una calza per ore si ammorbidiscono ulteriormente e sono più inclini a impigliarsi o a strapparsi.

In sostanza, è proprio questo. L'operazione richiede forse un paio di minuti in più rispetto al modo in cui probabilmente la fai ora.

Errori nel taglio delle unghie dei piedi | Errori comuni che causano unghie incarnate

Arrotondare gli angoli è l'errore più grave, di gran lunga. Le persone lo fanno pensando che sia più ordinato, oppure perché è ciò che le forbicine per le unghie tendono naturalmente a fare se non si presta attenzione all'angolazione. Il secondo errore più comune è tagliare troppo corto, fino a superare il punto in cui l'unghia incontra la pelle, lasciando all'unghia in crescita altro che spingere nei tessuti molli. Scavare gli angoli con la punta del tagliaunghie per "pulirli" è un terzo errore molto comune e consiste praticamente nel creare intenzionalmente un'unghia incarnata senza rendersene conto.

Tagliare male le unghie è una delle principali cause delle unghie incarnate; scopri di più qui.

Come tagliare le unghie dei piedi per prevenire le unghie incarnate | Taglio dritto vs. curvo

Sempre dritto. Questo è l'errore che confonde le persone, perché le unghie delle mani vengono spesso modellate con una leggera curva e il risultato sembra buono, quindi si tende a fare lo stesso con i piedi. Ma le unghie dei piedi sono sottoposte a una pressione costante dovuta alle scarpe e al peso del corpo, a differenza delle unghie delle mani, e un angolo curvo offre all'unghia un facile percorso per penetrare nella pelle mentre ricresce. Taglio dritto, angoli lasciati intatti, bordi irregolari limati anziché tagliati. Questa è l'unica regola.

[importante]

I migliori strumenti per questo scopo

Un tagliaunghie specifico per i piedi svolge la maggior parte del lavoro, e vale la pena spendere un po' di più per un modello con una lama diritta e robusta, piuttosto che usare il più economico trovato in un cassetto. Oltre a questo, una vera lima per i piedi per levigare i bordi dopo il taglio fa davvero la differenza, perché consente di arrotondare gli angoli affilati senza dover tornare a usare il tagliaunghie e rischiare di creare esattamente il problema che si sta cercando di evitare.

Con quale frequenza tagliare le unghie dei piedi

Circa ogni sei-otto settimane per la maggior parte delle persone, poiché le unghie dei piedi crescono molto più lentamente di quelle delle mani. Gli atleti o chiunque passi costantemente in piedi potrebbe aver bisogno di tagliarle un po' più spesso, semplicemente perché maggiore pressione e attrito causano un maggiore usura del bordo dell'unghia. Non c'è bisogno di tagliarle ogni settimana come fanno alcune persone per abitudine. Se c'è qualcosa, è proprio questa abitudine a spiegare probabilmente gran parte del problema del taglio eccessivo.

Cura specifica per unghie spesse o fungine

Le unghie spesse o fungine richiedono un tocco più delicato, poiché l'unghia stessa è più fragile e più difficile da tagliare in modo netto, aumentando il rischio che si spacchi o si strappi invece di ottenere un taglio pulito. Ammorbidisci l'unghia per più tempo del solito prima di provare a tagliarla e non forzare il tagliaunghie su un'unghia che oppone resistenza. Se il fungo è una delle cause, il solo modo di tagliare non risolverà il problema sottostante. La nostra guida completa al trattamento del fungo delle unghie spiega cosa aiuta davvero.

Domande frequenti

Con quale frequenza tagliare le unghie dei piedi? 

Circa ogni sei-otto settimane va bene per la maggior parte delle persone. Le unghie dei piedi crescono lentamente e tagliarle più spesso di così significa solitamente avere più occasioni di tagliarle troppo.

Tagliare le unghie dei piedi dritte o con una curva? 

Sempre dritte. Gli angoli curvi sono la principale abitudine alla base delle unghie incarnate, anche se è la forma che la maggior parte delle persone sceglie automaticamente senza pensarci.

Quali sono i migliori tagliaunghie per le unghie dei piedi? 

Cerca un tagliaunghie specifico per i piedi con una lama diritta e robusta, anziché un tagliaunghie curvo per le mani o delle forbicine. Una lama più larga rende molto più facile ottenere un taglio netto e dritto in un'unica passata.

Quanto corte tagliare le unghie dei piedi? 

All'altezza della punta del dito o appena oltre. Mai più corte. Tagliarle a filo con la pelle rimuove il naturale cuscinetto dell'unghia e aumenta notevolmente il rischio di unghie incarnate.

In sintesi

Tagliare correttamente le unghie dei piedi non è complicato: bisogna semplicemente disimparare un'abitudine che per anni sembrava andare bene e non ha mai causato problemi evidenti fino a quando non ha iniziato a farlo. Taglio dritto, non troppo corto, angoli lasciati intatti e limati se necessario. Un piccolo cambiamento, ma è uno dei modi più semplici per evitare un problema davvero doloroso in futuro. Sfoglia i nostri strumenti per la cura delle unghie per trovare un tagliaunghie e una lima adeguati.