5 Tipps für gesunde Füße in diesem Herbst

Im Sommer, bei hohen Temperaturen und offenen Schuhen, ist es üblich, dass der Fuß sich ausdehnt und anschwillt. Im Herbst ziehen sich die Füße nach mehreren Monaten im Freien wieder zurück. Lassen Sie uns also den saisonalen Übergang mit einigen praktischen Tipps bewältigen.

Der Herbst ist ein Beweis dafür, dass Veränderung schön ist

Okay, Sandalen werden durch Stiefeletten ersetzt und machen langsam Platz für Winterstiefel. Experten geben folgende Tipps, wie Sie Ihre Füße diesen Herbst pflegen können:

Einmal pro Woche peelen und abgestorbene Zellen entfernen. Ob Sie es glauben oder nicht, ein Peeling hilft dabei, viele Giftstoffe aus der Haut zu entfernen, die Poren zu reinigen und Unreinheiten zu entfernen. Dank dieser einfachen Geste ist die Haut bereit, alle anschließend aufgetragenen Wirkstoffe aufzunehmen und zu absorbieren. Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Peeling gut ab und verwenden Sie dann unser Peeling. Sie werden die Veränderungen bemerken!

Ein Fußproblem im Herbst ist Feuchtigkeit. Werden die Füße durchs Schwitzen feucht, sollten die Socken so oft wie nötig gewechselt werden.

Socken, die im Herbst der beste Verbündete zur Pflege unserer Füße sind, sollten aus Garn oder Baumwolle bestehen, damit der Fuß schwitzen kann. Denken Sie daran, dass sie oben nie zu eng sein sollten, um verschiedene Durchblutungsstörungen zu vermeiden.

Wenn die Schuhe mehrere Monate gelagert wurden, ist es möglich, dass die Einlegesohlen durch Schwitzen ausgetrocknet, abgenutzt oder kaputt sind. Wenn die Schuhe in gutem Zustand sind, wird empfohlen, sie auszutauschen, falls Pilzbefall aufgetreten ist oder sie beim Gehen Unbehagen verursachen.

Darüber hinaus sollten die Sohlen kontrolliert und bei Verschleiß die Überzüge ausgetauscht werden, damit das Schuhwerk nicht verschleißt.

Wir müssen Trockenheit vermeiden, da sie andere Komplikationen mit sich bringt. Es geht also darum, der Haut Feuchtigkeit zuzuführen. Aber seien Sie vorsichtig mit der Luftfeuchtigkeit, denn wie wir bereits gesagt haben, ist sie nicht unser bester Verbündeter.

Es ist wichtig, die Füße richtig mit Feuchtigkeit zu versorgen, um das Auftreten von Blasen, Rissen und Trockenheit, insbesondere an der Ferse, zu vermeiden. Unsere Linie an Feuchtigkeitsbalsamen erfüllt unterschiedliche Bedürfnisse. Sie können zwischen Honey Balm , Soft Balm Blue und Urea Foot Balm wählen. unter vielen anderen!

Einen schönen Herbst euch allen!