Kann Fußpilz Nagelpilz verursachen? Zusammenhang verstehen und Tipps zur Vorbeugung

Nagelpilz und Fußpilz werden durch ähnliche Pilzarten verursacht, hauptsächlich Dermatophyten wie Trichophyton rubrum. Bleibt Fußpilz unbehandelt oder breitet er sich über die Haut hinaus aus, kann der Pilz leicht durch kleine Risse oder Schnitte in die Nägel eindringen. Sobald der Pilz das Nagelbett erreicht, beginnt er sich zu vermehren und kann zu einer Nagelpilzinfektion führen. Dieser Prozess tritt besonders häufig bei Zehennägeln auf, die oft denselben Bedingungen ausgesetzt sind, die Fußpilz begünstigen.

Anzeichen einer Nagelpilzinfektion

Wenn sich Fußpilz auf die Nägel ausbreitet, kann er verschiedene Symptome verursachen. Darauf sollten Sie achten:

1. Verfärbung : Der Nagel kann sich gelb, weiß oder braun verfärben, oft beginnend als kleine Flecken, die sich mit der Zeit vergrößern.
2. Verdickung : Infizierte Nägel können dicker als normal werden, sodass sie sich nur schwer schneiden lassen.
3. Spröde Textur : Nägel können bröckelig werden oder leicht abbrechen.
4. Nagelablösung : In schweren Fällen kann sich der Nagel vom Nagelbett lösen, wodurch eine Lücke entsteht, in der sich Schmutz und Bakterien festsetzen können.

Warum Fußpilz und Nagelpilz bei aktiven Menschen häufig sind

Aktive Menschen, insbesondere Sportler, sind anfälliger für Fuß- und Nagelpilz. Das liegt daran, dass Pilze in warmen, feuchten Umgebungen gedeihen – Bedingungen, die oft in verschwitzten Socken, geschlossenen Schuhen und Umkleideräumen herrschen. Barfußlaufen in Gemeinschaftsbereichen wie Fitnessstudios und Schwimmbädern kann das Risiko einer Ansteckung mit Pilzen, die diese Infektionen verursachen, zusätzlich erhöhen.

So verhindern Sie, dass Fußpilz Nagelpilz verursacht

Die Ausbreitung von Fußpilz auf die Nägel zu verhindern, ist für die Fußgesundheit unerlässlich. Hier sind einige Maßnahmen, um das Risiko zu verringern:

1. Halten Sie Ihre Füße sauber und trocken : Waschen Sie Ihre Füße täglich mit Wasser und Seife, trocknen Sie sie gründlich ab und halten Sie sie den ganzen Tag über mit einem Deospray trocken, insbesondere zwischen den Zehen.
2. Tragen Sie atmungsaktives Schuhwerk : Entscheiden Sie sich für Schuhe aus Materialien, die eine Luftzirkulation ermöglichen und die Feuchtigkeitsansammlung reduzieren.
3. Regelmäßig Socken wechseln : Feuchtigkeitsabsorbierende Socken halten die Füße trocken. Das Wechseln der Socken tagsüber, wenn Ihre Füße schwitzen, kann ebenfalls Pilzbefall vorbeugen.
4. Vermeiden Sie es, in öffentlichen Bereichen barfuß zu laufen : Gemeinschaftsduschen, Umkleideräume und Poolbereiche sind Brutstätten für Pilze. Das Tragen von Flip-Flops oder Badeschuhen kann das Risiko von Fuß- und Nagelpilz verringern.
5. Schuhe und Socken desinfizieren : Pilze können in Schuhen und Socken überleben. Gründliches Waschen und Trocknen kann daher das Risiko einer erneuten Infektion verringern. Das Schuh- und Sockenspray eignet sich gut zur Desinfektion von Schuhen und Socken.
6. Verwenden Sie Antimykotika : Fußpilz wird geheilt und verhindert, dass er sich auf die Nägel ausbreitet. Bei bereits infizierten Nägeln heilt Nagelmykose den Nagelpilz mit sichtbaren Ergebnissen innerhalb von 2-4 Wochen.

Behandlung von Fußpilz und Nagelpilz

Wenn Sie vermuten, dass sich der Fußpilz auf Ihre Nägel ausgebreitet hat, ist es wichtig, so früh wie möglich eine Behandlung zu suchen.

Warum es wichtig ist, Fußpilz frühzeitig zu behandeln

Fußpilz und Nagelpilz können hartnäckig werden, wenn sie unbehandelt bleiben. Insbesondere Nagelpilz ist schwer zu beseitigen, sobald er sich festgesetzt hat. Indem Sie Fußpilz bei den ersten Symptomen behandeln, verringern Sie das Risiko, dass sich die Infektion auf Ihre Nägel ausbreitet und verschlimmert.

Abschließende Gedanken

Fußpilz und Nagelpilz sind eng miteinander verbundene Erkrankungen. Beide werden durch Pilze verursacht, die in feuchter Umgebung gedeihen. Wenn Sie bereits Fußpilz hatten und Veränderungen an Ihren Zehennägeln bemerken, besteht die Möglichkeit, dass sich die Infektion ausgebreitet hat. Vorbeugende Maßnahmen wie saubere und trockene Füße, das Tragen atmungsaktiver Schuhe und die Verwendung von Antimykotika können dazu beitragen, dass Fußpilz nicht zu Nagelpilz führt.