How to get shiny, strong, and healthy nails?

¿Cómo conseguir uñas brillantes, fuertes y sanas?

Si nos preguntaran: «¿Cuál es la parte de nuestro cuerpo que más utilizamos a lo largo del día?», ¡la respuesta podría ser nuestras manos! Pero mantener las uñas bien cuidadas puede ser un reto, así que esto es lo que debes saber para mantenerlas en buen estado. 


Cuidado de las uñas: lo que debes hacer


Para mantener tus uñas en óptimas condiciones, ten en cuenta lo siguiente:

  1. Mantén tus uñas limpias y secas. Esto evitará que las bacterias se multipliquen bajo las uñas. El contacto repetido o prolongado con el agua puede contribuir a que las uñas se partan. Usa guantes de goma con forro de algodón al lavar los platos, limpiar o utilizar productos químicos agresivos.

  2. Mantén una buena higiene de las uñas. Usa tijeras de manicura afiladas o cortaúñas. Corta las uñas en línea recta y luego redondea las puntas con una curva suave.

  3. Ten cuidado con la acetona. La acetona puede deshidratar las uñas y hacer que se vuelvan más quebradizas a largo plazo. Intenta evitar que permanezca en las uñas durante demasiado tiempo. Si es posible, elige siempre un quitaesmalte sin acetona.

  4. Usa crema hidratante. Al aplicar crema para las manos, frótala también sobre las uñas y las cutículas.

            Aplica un revestimiento protector. Aplicar un endurecedor de uñas puede ayudar a fortalecerlas.

  1. Consulta a tu médico sobre la biotina. Algunos estudios sugieren que el suplemento nutricional biotina puede ayudar a fortalecer las uñas débiles o quebradizas.

Para evitar dañar las uñas, ten cuidado de no hacer lo siguiente:


  1. No te muerdas las uñas ni cortes las cutículas. Estos hábitos pueden dañar el lecho ungueal. Incluso un pequeño corte junto con la uña puede permitir la entrada de bacterias o hongos y causar una infección.

  2. No arranques las uñas encarnadas. Podrías arrancar tejido vivo junto con la uña encarnada. En su lugar, córtala con cuidado.

  3. No utilices productos agresivos para el cuidado de las uñas. Limita el uso de quitaesmalte. Cuando lo utilices, elige una fórmula sin acetona. Además, la línea de esmaltes de uñas transpirables y oxigenados Imperial Feet te ayudará a proteger y mejorar la salud de tus uñas. ¡Puedes descubrirla haciendo clic aquí! https://bit.ly/3mkXTbQ 
  1. No ignores los problemas. Si tienes un problema en las uñas que no desaparece por sí solo o está relacionado con otros signos y síntomas, consulta a tu médico o dermatólogo para que te evalúe.

En Imperial Feet, siempre estamos a tu lado para ayudarte a caminar con libertad y confianza. 

No dudes en consultar aquí https://bit.ly/3k5wyrz nuestra lista de soluciones para muchas otras afecciones de las uñas y los pies. Esperamos darte la bienvenida en nuestro próximo artículo y, como siempre, ¡muchas gracias!

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Sylke Bommel, owner of Imperial Feet

Owner, Imperial Feet — third-generation foot care

Sylke Bommel is the owner and third-generation leader of Imperial Feet, the Dutch professional foot care brand her grandfather founded in 2001. Raised in Aruba and based in Haarlem, just outside Amsterdam, she has led the brand's international expansion for over a decade — growing Imperial Feet from a single Dutch distributor to a professional range used by pedicurists, podiatrists, and pharmacies in more than 20 countries, including the United States.

Editorial note: Sylke writes from the perspective of a foot care brand owner and formulator, not a medical practitioner. Content is educational and does not replace individual medical advice from a qualified foot care professional.