¿Cuáles son las consecuencias de no tratar la fascitis plantar?
Bueno, hay malas y buenas noticias. Primero las malas: las consecuencias de no tratar la fascitis plantar son un tiempo de recuperación más prolongado y posibles complicaciones. Pero la buena noticia es que el 90 % de los casos de fascitis plantar pueden tratarse adecuadamente si conoce la siguiente información.
No permitir que el arco plantar descanse lo suficiente después de una lesión, seguir participando en actividades de alto impacto sin el calzado o el soporte adecuados y no cumplir con el tratamiento son las formas más comunes en que la fascitis plantar persiste y empeora.
¿Cuáles son los riesgos de no tratar la fascitis plantar? ¿Pueden surgir otras complicaciones si la afección empeora? Abordaremos estas preguntas a continuación.
Desgarros plantares
Con el tiempo, si la fascitis plantar no se trata, la inflamación y la tensión en la fascia plantar pueden provocar pequeños desgarros. Es posible que no se dé cuenta de cuándo aparecen estos pequeños desgarros, pero se alertará por el dolor que aumenta gradualmente. Si estos desgarros no se tratan, pueden aumentar en tamaño y cantidad, y hacer que la fascia plantar sea más vulnerable a la rotura y al debilitamiento de los ligamentos.
Rotura plantar
La rotura plantar puede ocurrir si la fascitis plantar no se trata adecuadamente y usted continúa participando en actividades que ejercen un alto impacto sobre la fascia plantar.
Estas actividades pueden incluir correr, practicar deportes o incluso permanecer de pie durante largos períodos con calzado inadecuado.
Los síntomas de la rotura de la fascia plantar suelen incluir un chasquido audible, seguido de dolor intenso, edema e hinchazón en el pie. Descansar sobre el pie afectado será muy doloroso. Si sospecha que ha sufrido una rotura plantar, debe buscar ayuda médica de inmediato. En este punto, muchas personas tienen que inmovilizar el pie afectado y necesitarán muletas durante un tiempo.
Fibromatosis plantar
Es una afección en la que se forman nódulos de crecimiento lento a lo largo de la fascia plantar. Estos nódulos suelen crecer lentamente al principio y son indetectables, seguidos de un crecimiento repentino y rápido. Con el paso del tiempo, a medida que los nódulos crecen, caminar puede volverse incómodo y doloroso.
Aunque se cree que muchos casos de fibromatosis plantar tienen un alto componente genético, existe una correlación entre las personas que sufren de fascitis plantar y las personas con fibromatosis. Algunos estudios sugieren que la fibromatosis plantar puede ser desencadenada por un desgarro en la fascia plantar que no ha sido tratado.
Espolones calcáneos
Los espolones calcáneos son una de las consecuencias más comunes de no tratar la fascitis plantar. Como respuesta protectora para el arco plantar y mitigar el daño, el cuerpo envía células al área afectada e intenta repararlo depositando calcio. Con el tiempo, estos depósitos pueden crear protuberancias afiladas que se incrustan en la almohadilla grasa del talón, causando un dolor intenso con cada paso que da.
Los espolones calcáneos se originan durante varios meses sin causar dolor. En otras palabras, permitir que la fascitis plantar pase sin tratamiento puede significar que se desarrollen otros problemas secundarios sin que usted se dé cuenta, hasta que aparezca el dolor.
Reconocer los síntomas de la fascitis plantar y tratar esta afección a tiempo es la mejor manera de evitar problemas secundarios y complicaciones. Piense en el dolor de la fascitis plantar como una advertencia para animarle a tratar el problema antes de que se produzcan más daños. Los estiramientos, la aplicación de frío y el uso de ortesis plantares son las formas más efectivas de detener el daño de la fascitis plantar y comenzar la curación.
