Grundlegende Tipps zur Fußpflege

Surfen, Tauchen oder Segeln Sie gerne? Befolgen Sie diese Tipps für gesunde Füße!

Das Adrenalin und die Freiheit, die wir beim Wassersport spüren, sind so intensiv, dass wir fast immer vergessen, auf unsere Füße zu achten. Manchmal erleiden wir Verletzungen wie Blasen, Schnitte,...

Zu Hause trainieren? Tipps zur Vermeidung von Fußverletzungen beim Sport

In diesen Tagen der weltweiten Covid-Einschränkungen ist es völlig normal, dass viele von uns drinnen irgendeine Art von Bewegung machen möchten. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen einige nützlich...

Muskelermüdung, Ursachen und wie Sie wieder auf die Beine kommen!

Plötzlich schwinden Ihre Kräfte, Ihre Beine geben nach und Sie spüren, wie Ihnen die Energie ausgeht (wie wenn die Batterie eines elektronischen Geräts leer ist). Kein Problem, das nennt man Muske...

Wie kann man die Durchblutung in den Füßen steigern?

Hatten Sie schon einmal kalte Hände oder Füße? Fühlten sich sehr müde oder Ihre Füße werden taub? Diese Art von Beschwerden wird normalerweise durch eine schlechte Durchblutung verursacht. Wenn ...

Fußpflege ist wichtig: November ist der Monat der Aufklärung über Diabetes

Der November ist eine besondere Zeit des Jahres, denn er erinnert uns daran, dass die Zahl der Diabetes-Fälle weltweit zunimmt und dies auch Auswirkungen auf die Gesundheit unserer Füße haben kann...