7 Tipps für gesunde Füße: Ein Leitfaden für Männer

Auch wenn die Arbeit zu viele Verpflichtungen mit sich bringt und nur wenig Freizeit übrig lässt, können Männer unangenehme Situationen wie Nagelpilz, Fußpilz, Hühneraugen oder übermäßiges Schwitzen leicht vermeiden. Wir zeigen Ihnen 7 schnelle Schritte, mit denen Sie die Gesundheit Ihrer Füße bewahren können, ohne Ihre täglichen Aufgaben zu vernachlässigen. Legen wir los!

Füße sind diejenigen, die Ihr Körpergewicht tragen, Ihr Gleichgewicht halten und Sie von einem Ort zum anderen tragen. Wenn Sie diese praktischen Ratschläge befolgen, werden Sie sich besser fühlen als je zuvor!

1. Schneiden Sie Ihre Nägel regelmäßig

Viele Menschen lassen ihre Zehennägel so lange wachsen, bis sie in ihren Schuhen bereits schmerzhaft sind. Wir empfehlen, die Nägel etwa alle 15 Tage und direkt nach dem Baden zu kürzen, da Ihre Nägel durch das heiße Wasser weicher werden. Schneiden Sie sie in eine quadratische Form, um eingewachsene Nägel zu vermeiden .

2. Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Baden immer sehr gut ab

Es ist wichtig, die Füße sehr gründlich abzutrocknen, insbesondere zwischen den Zehen . Diese kleine Maßnahme verhindert die Entstehung von Pilzbefall und in der Folge Fußgeruch.

3. Wechseln Sie regelmäßig Ihre Schuhe

Experten empfehlen, alle 6 Monate die Schuhe zu wechseln , um Fußpilz, eingewachsenen Zehennägeln und anderen Verletzungen vorzubeugen, die durch das lange Tragen von Schuhen entstehen können.

4. Rauheit an den Füßen entfernen

Der Fersenbereich und der Vorderfußbereich werden normalerweise mit der Zeit durch die ständige Reibung mit geschlossenem Schuhwerk hart . Sie können ein heißes Bad nehmen und unsere hochwertige Edelstahl-Fußfeile auf diese Verhärtungen auftragen. Tragen Sie dann eine Creme auf, um Ihre Füße weich zu machen, wie z. B. Imperial Feet Urea Balm , und diese raue Situation gehört der Vergangenheit an!

6. Pflege bei Fußgeruch

Um unangenehmen Fußgeruch zu vermeiden , gibt es viele Alternativen , wir empfehlen das Fußdeo-Spray von Imperial Feet. Wichtig ist dabei die regelmäßige Anwendung.

7. Füße bürsten